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आज हम जानेंगे कैंसर किन करण से होता है

 कैंसर का कारण एक ही कारण नहीं होता है और यह कई विभिन्न कारणों के संयुक्त प्रभाव से हो सकता है। कैंसर का विकास मलिन रोग के रूप में होता है, जिसमें अशुद्ध रूप से बढ़ते हुए कोशिकाएं एक से अधिक तरीके से बदलती हैं और शरीर के अन्य हिस्सों में फैल जाती हैं।


कुछ कैंसर के लिए ज्ञात कारण हो सकते हैं, जैसे कि धूप और धूले के कारण होने वाले तंतू, तंतू कारण, रोगाणु, और कुछ वायरस। कुछ अन्य कारणों में आधुनिक जीवनशैली, अनैतिक आदतें, और जीवनशैली के अन्य पहलुओं का असर भी हो सकता है।


यहां कुछ कैंसर के होने के संभावित कारणों की एक सूची है:


तंतु:




निकोटीन का सेवन और धूम्रपान से फुफ्फुस कैंसर

शराब का अत्यधिक सेवन और ब्रेस्ट, लिवर और मुँह के कैंसर


आहार:



अधिक मात्रा में तेल, मांस, और उच्च कॉलेस्ट्रॉल वाला आहार को बढ़ावा देने वाला अनैतिक आहार


अधिक मात्रा में शक्कर और प्रोसेस्ड फूड का सेवन


जीवनशैली:


 

अधिक तनाव और अस्वस्थ जीवनशैली

म शारीरिक गतिविधि और बैठे रहना


जननांग:



हार्मोनल बदलाव और उम्र के साथ जुड़ा कैंसर (उदाहरण के लिए, प्रोस्टेट कैंसर और ब्रेस्ट कैंसर)


कैंसर का विकास एक निश्चित समयानुसार होने वाली प्रक्रिया है और यह एक संघटित सीरीज़ का परिणाम है जिसमें कई घटक एक साथ काम करते हैं। इसलिए, बचाव के लिए स्वस्थ जीवनशैली, नियमित चेकअप, और स्वस्थ आहार का महत्वपूर्ण हिस्सा है।




कुछ कैंसर जन्म जनन के समय हो सकते हैं, जैसे कि हेपेटाइटिस बी और सी के कारण होने वाले लिवर कैंसर



                    English



Cancer is not caused by a single cause and may be caused by the combined effect of many different factors. Cancer develops as a malignant disease in which abnormally growing cells change in more than one way and spread to other parts of the body.


Some cancers have known causes such as sun and dust borne bacteria, bacterial infections, germs, and some viruses. Some other causes may include modern lifestyles, unhealthy habits, and other lifestyle factors.


 Here is a list of possible causes of certain cancers:


Fibroids:


Nicotine intake and smoking leading to lung cancer


Excessive alcohol consumption and breast, liver, and oral cancers


Diet:


Unhealthy diet promoting high amounts of oil, meat, and high cholesterol


High intake of sugar and processed foods


Lifestyle:


High stress and unhealthy lifestyle


Low physical activity and sedentary lifestyle


Genitals:


Cancers associated with hormonal changes and age (for example, prostate cancer and breast cancer)


Cancer development is a time-bound process and is the result of a complex series of factors that work together. Therefore, a healthy lifestyle, regular checkups, and a healthy diet are important parts of prevention.


Some cancers can occur during pregnancy, such as liver cancer caused by hepatitis B and C





गले में कफ जम जाने के फायदे

 गरम पानी से कुल्ला करें: गरम पानी में नमक मिलाकर कुल्ला करना गले में फंसे कफ को निकालने में मदद कर सकता है।


अदरक और शहद का सेवन: अदरक के टुकड़ों को शहद के साथ मिलाकर खाना गले की सूजन को कम करने में मदद कर सकता है।


हल्दी वाला दूध: हल्दी को दूध में मिलाकर पीना गले की खुजली और सूजन को कम कर सकता है।


वायुमंत्रण योगासन: वायुमंत्रण योगासन गले में कफ को बाहर निकालने में मदद कर सकता है।


हरिद्रा पाउडर: हरिद्रा पाउडर को गरम पानी में मिलाकर गरारे करने से गले की सूजन कम हो सकती है।

प्रदूषण होने के पांच जबरदस्त फायदे

 प्रदूषण के होने के कोई भी सीधे फायदे नहीं होते, क्योंकि यह स्वास्थ्य, पर्यावरण और सामाजिक समस्याओं का कारण बनता है। हमें इसे कम करने और नियंत्रित करने के लिए प्रयासरत रहना चाहिए।

तांबे के बर्तन में पानी पीने के नुकसान बहुत भारी मात्रा में हो सकते हैं

 

तांबे के बोतल में पानी पीने के नुकसान कुछ नहीं होता है, यदि आप उसे साफ और स्वच्छ रखते हैं और उसमें किसी प्रकार की जहरीली या नकरात्मक चीज़ नहीं डालते हैं। तांबे का बर्तन पानी को ठंडा रखने में मदद कर सकता है, लेकिन उसे लंबे समय तक खुला न रखें ताकि अच्छे से साफ़ और खराब होने का खतरा कम हो।

घी खाने के भी ज्यादा मात्रा में नुकसान हो सकते हैं

 घी को मान्यता है कि यह सेहत के लिए फायदेमंद होता है, लेकिन अधिक मात्रा में घी का सेवन करने से कुछ नुकसान हो सकते हैं, जैसे कि:



अधिक कॉलेस्ट्रॉल: अधिक मात्रा में घी खाने से कॉलेस्ट्रॉल की मात्रा बढ़ सकती है, जो दिल के लिए हानिकारक हो सकता है.


वजन बढ़ने का खतरा: घी में अधिक मात्रा में तेल होता है, जिससे अतिरिक्त कैलोरी आपके आहार में पहुंच सकती है और आपका वजन बढ़ सकता है.


दिल के लिए खतरा: अधिक मात्रा में घी का सेवन करने से दिल संबंधित समस्याएं बढ़ सकती हैं.


पूर्ण घी के साथ संकेत: अधिक मात्रा में पूर्ण घी का सेवन करने से उच्च तंतू किंतु बरी भी हो सकती है.

इसलिए, घी का सेवन मात्रामें करें और सेहत के लिए संतुलित आहार का पालन करें.